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PANELLE SICILIANE

1. Prendiamo una ciotola e la riempiamo per 3/3 di acqua fredda.

2. Mischiamo la farina di ceci con la frusta, giriamo bene per evitare grumi; solo dopo accendiamo a fiamma morbida e continuiamo a girare.

3. Aggiungiamo sale pepe e appena affiora il bollore contare 10 minuti.

4. Foderiamo lo stampo con carta da forno e facciamo freddare

Ingredienti:

– 1,5 Litri di acqua

– Limone

– 10 gr di sale

– 10 gr di prezzemolo tritato

– Olio di semi

– Pepe

– 500 gr Farina di ceci

– Pane di segale

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